電脳小物で健康管理 ヘルスカウンターHJ-710IT（オムロン）

ちょうど１年ほど前に岡田さんのレコーディングダイエットをやり始め、夏頃には20代の時の体重まで落ちました。
服を着ての体重でピーク時78.5ｋｇ、ここ数年の平均体重が72～73ｋｇで推移していました。
それが、レコーディングダイエットをし始めてから、わずかに下がってきまして。
今は、だいたい65ｋｇ（服を着て）で推移しています。
乾燥重量（パンツのみ（＾＾；）だと64.0ｋｇでしょうか。
何で服を着て体重を量るのかとゆーと、病院でそうしているから（＾＾；

こちらが、毎日付けている血圧、脈拍、体重の推移を記録するPAlmのソフト。
朝晩記録でき、csv形式でも出力が可能。

あ、前振りなげー（ﾟﾟ ）☆＼ぽか

で、今回紹介するのがオムロンのヘルスカウンターとゆーもの。

ぶっちゃけ、歩数計です（ﾟﾟ ）☆＼ぽか
歩数計は、もらったり野山で拾ったりしたのが沢山あるのですが、いずれもベルトに差し込んでかちかちいう、いわゆる振り子式のカウンターですね。歩数計とカロリー計はだいたいどこのにも付いています。
ちなみにこのマシンは、ベルトに挟んで使う単純な振り子式の歩数計とは違い、首から下げたり、鞄に入れて置いても大丈夫らしい。

内容物一式

本体と、ケーブル、取説にCDなどが付いています。

本体

例によってフリスクと並べてみました。
思ったよりも小さい。
とは言え、たまごっちよりも一回り大きい。ような気がする。
てゆーか、たまごっちは子どもも含め買ったこと無いが（＾＾；
重量は電池、紐込みで４２．０ｇ
意外と軽いです。

手のひらに載せたとこ。

電池はCR2032のごく普通の電池。
電池を入れると時間と体重と歩幅（１０歩歩いて距離を測り平均値を出す）を入力します。
普通の歩数計は時間までは入力しません。

電源のオフはできません。

本体上にUSBのコネクタが付いています。
これはごく普通のタイプなので、どのUSBケーブルでも対応できます（＾＾；
あー、これも自己責任でお願いします。

本体は、14日間の記録が出来、10日分のデータを見ることが出来る。

但し、サンダル履きでは正確な記録が出来ないようだ。あと、走ったり、自転車などでもちゃんと記録出来ないみたい。
記録内容は、歩数、距離、消費カロリー。
時計が付いていて、0時になると翌日カウントに自動的に変わる。
室内では、それほど歩かないので、カウントもあまり変化しない。
しっかり歩くとゆーモードがあるが、10分以上歩かないと反応しないのが残念(^_^;)
とゆーのも、休息時間は１分までとなっているが、信号待ちなどでは１分30秒で変わるところが多いのでなかなかしっかり歩くという記録ができない。

次回は、PCとの連携について紹介したいと思います。